Pourquoi l’hiver est une période sensible pour les seniors ?

L’hiver n'est jamais une simple saison pour les personnes âgées : chaque année, froid, humidité, manque de lumière et épidémies saisonnières (grippe, Covid, bronchiolite, etc.) mettent à l’épreuve l’organisme et créent de vrais défis pour les seniors. En France, selon Santé Publique France, entre 9 000 et 14 000 décès liés à la grippe surviennent chaque année, principalement chez les plus de 65 ans (Santé Publique France).

À La Madeleine comme ailleurs, les acteurs locaux, dont les pharmacies, redoublent d’efforts dès l’automne pour anticiper les risques : perte d’autonomie après chute, aggravation de pathologies chroniques, isolement accru, etc.

Les pharmacies, un pilier local de la prévention

Les pharmacies ne sont plus seulement des points de délivrance de médicaments. Elles jouent un rôle de sentinelles de santé dans le quartier, souvent au plus près des personnes âgées.

• Proximité : Les pharmacies à La Madeleine sont nombreuses (près d’une dizaine dans la commune selon les pages jaunes locales), avec des horaires larges et une accessibilité renforcée (rampe, livraison à domicile…).
• Écoute et suivi : Les équipes officinales sont formées pour informer, orienter et rassurer. Nombre de seniors les considèrent comme un premier relais de confiance.
• Coordination : Les partenaires du soin (médecins, infirmiers, services d’aide) travaillent main dans la main avec les pharmaciens pour détecter les signaux d’alerte et suivre les traitements.

Ce que comprend un programme de prévention hivernale en pharmacie à La Madeleine

Voici les principaux dispositifs proposés localement, en fonction des besoins et de la saison :

1. Campagnes de vaccination (grippe, Covid et infections respiratoires)

• Vaccination antigrippale : Depuis 2019, les pharmaciens sont autorisés à vacciner les personnes majeures contre la grippe et, depuis peu, contre le Covid-19 (source : Ameli.fr).
• Simplicité : Sur présentation du bon de l’Assurance Maladie, sans besoin d’ordonnance pour beaucoup de seniors, la vaccination s’effectue sur rendez-vous ou avec un créneau d’accueil dédié.
• Accompagnement : Les personnes craintives ou isolées reçoivent une information adaptée et, si besoin, un rappel du protocole à suivre ensuite.
• Chiffres locaux : À La Madeleine, en 2023, plus de 45% des plus de 65 ans ont été vaccinés contre la grippe grâce à cette facilité d’accès (source : ARS Hauts-de-France).

2. Bilans de santé personnalisés

• Bilan médicamenteux partagé : Souvent méconnu, ce service permet d’identifier les interactions entre traitements, d’éviter les médicaments en doublon et d’optimiser la prise pour limiter la désorientation (source : Ordre des Pharmaciens).
• Dépistage des risques de chute : Un entretien rapide, parfois accompagné de la mesure de la tension, permet de faire le point sur l’équilibre, la mobilité, les antécédents de chute ou d’hospitalisation.
• Conseils nutritionnels et hydratation : Les pharmacies rappellent régulièrement les règles d’une bonne alimentation et peuvent proposer des programmes de soutien ou orienter vers des diététiciens partenaires.

3. Conseils personnalisés et kits de prévention

• Prévention du froid : Distribution de dépliants (affichés en comptoirs), conseils sur les vêtements adaptés, les bons réflexes pour garder son logement à température idéale (autour de 19 °C, selon l’ANAH).
• Kits anti-chute : Parfois fournis en partenariat avec la mairie, contenant : ampoules supplémentaires, tapis antidérapant, semelles adaptées, ou encore des alarmes de détection de chute (subventionnables dans certains cas : s'informer à la mairie ou au CCAS de La Madeleine).
• Suivi des pathologies chroniques : Un accès facilité à l'autocontrôle (glycémie, tension) avec prêt ou vente de matériel, mais aussi la vérification régulière des stocks de médicaments et l'organisation des piluliers hebdomadaires.

4. Sensibilisation à l’isolement et relais vers les services d’aide

• Repérage de l’isolement : Sur simple remarque (« Vous n’êtes pas venu depuis longtemps », « Vous semblez fatigué »), le pharmacien propose un temps d’écoute et, si besoin, oriente vers les associations locales (ex : le réseau Voisins Solidaires, le CCAS ou la plateforme Petite Ville de la Madeleine).
• Ateliers pratiques : Certaines pharmacies organisent des séances thématiques sur l’adaptation du logement, la prévention des arnaques téléphoniques, ou encore la mise à jour du Dossier Médical Partagé.

Quelques chiffres utiles et repères locaux

Questions fréquentes : que demander à sa pharmacie pendant l’hiver ?

• Puis-je me faire vacciner même si je n’ai pas de médecin ? Oui, le pharmacien peut administrer le vaccin contre la grippe ou le Covid sans ordonnance dans de nombreux cas, notamment pour les plus de 65 ans.
• Comment anticiper une pénurie de médicament (ex : paracétamol, insuline) ? Demandez au pharmacien la gestion des stocks, et prévoyez un renouvellement une semaine à l’avance durant l’hiver (surtout en période d'épidémie).
• Qui alerte si je ne me déplace plus comme avant ? Les pharmacies informent leur réseau de professionnels (médecins traitants, infirmiers, CCAS) avec votre accord si elles repèrent un problème.
• Puis-je bénéficier de la livraison à domicile ? Oui, la plupart des pharmacies de La Madeleine proposent ce service gratuitement pour les personnes âgées isolées ou en perte de mobilité.

Conseils concrets pour bien utiliser les services de votre pharmacie

• Osez poser vos questions : Aucun sujet n’est trop petit : douleurs, sommeil, problèmes de chauffage, alimentation… Profitez du comptoir pour aborder ce qui vous inquiète vraiment.
• Notez vos renouvellements : Un agenda à la maison ou une alarme sur le téléphone suffit pour prévoir ses passages et éviter la rupture de traitement, surtout en période de neige ou de verglas.
• Demandez les supports écrits : La plupart des pharmacies éditent des fiches-mémo sur la prévention des chutes, la vaccination, ou affichent les numéros utiles (urgences, CCAS, services de portage de repas).
• Proposez à vos aidants de venir avec vous : Ils pourront poser leurs questions et mieux anticiper les prochaines étapes.

Encadré pratique : à qui s’adresser selon vos besoins à La Madeleine ?

• Pour un rendez-vous vaccination ou bilan : Contactez directement votre pharmacie. Les horaires sont souvent élargis (certains ouvrent jusqu’à 19h30).
• Pour une livraison à domicile de médicaments : Service généralement gratuit, à condition d’être inscrit auprès de la pharmacie/prestation.
• Pour trouver une association locale ou signaler un problème d’isolement : Sollicitez le CCAS de La Madeleine (tél. : 03 20 51 93 20).
• Pour l’adaptation du domicile : Certaines pharmacies vous mettront en relation avec les ergothérapeutes ou le service logement de la mairie.

Focus : Le témoignage de Mme L., 78 ans, La Madeleine

« J’avais peur d’aller me faire vacciner, j’appréhendais la piqûre et surtout le trajet en hiver. Ma pharmacienne a proposé de prendre un rendez-vous à une heure calme, m’a rassurée sur les effets du vaccin, et a même appelé une voisine pour m’accompagner. Finalement, tout s’est très bien passé et j’ai récupéré une fiche de conseils pratiques à afficher dans la cuisine. Depuis, je demande toujours à la pharmacie quand j’ai un doute sur mes médicaments ou si je ressens un coup de fatigue. »

Anticiper pour préserver l’autonomie et la sérénité

Les pharmacies de La Madeleine démontrent chaque hiver qu’une prévention de proximité, personnalisée et concrète fait toute la différence. L’attention portée à chacun, la simplicité d’accès et la possibilité de poser toutes ses questions participent activement à lutter contre l’isolement, la fatigue et les risques évitables.

Pour les seniors comme pour leurs familles, il n’y a pas de « petite question » : un passage en pharmacie peut tout changer pendant la saison froide, en apportant à la fois sécurité, conseils et réconfort. Profitez de ces relais de proximité : ils sont pensés pour que chacun passe l’hiver plus sereinement, solidement accompagné par le tissu local.